10 Combinaciones de Skincare que debes conocer

Una pregunta que solemos hacernos constantemente es cuales ingredientes de skincare podemos o no combinar en nuestras rutinas. Y es una pregunta 100% válida sobre todo en vista de la exageradísima cantidad de ingredientes activos y productos que existen hoy día. Así que esto es una guía muy resumida y muy (muy) simplificada para que tengas una idea de que ingredientes activos puedes combinar en tus rutinas partiendo de algunas de las condiciones de la piel mas comunes que existen, recordando, que lógicamente un solo artículo no es suficiente para cubrir todos los detalles, condiciones y preocupaciones de la piel.

Ante todo esto es una guía para orientar, así que mírate en un espejo y determina antes que nada cuales son tus necesidades de piel y recuerda investigar aún mas acerca de estos ingredientes.

Vitamina C+ Protector Solar: Una super "power couple" para las mañanas. Entre los tantos beneficios de la vitamina C está que ayuda a homogeneizar el tono de la piel y hoy día sabemos que también hace que tu protector solar trabaje mejor. Así que utilizar algún suero de Vit C (con la molécula adecuada para tu piel) debajo del protector solar, es una ricura. Y por supuesto, recuerda siempre retocar tu protector durante el día. En caso de que tengas alguna contraindicación para utilizar vitamina C otra opción con algunos beneficios en común es la Niacinamida.

Antiaging: Cuando hablo de "anti-aging" realmente quiero decir "pro-aging", la pregunta es cuales serían esos ingredientes que pueden ayudarte a verte mejor en el momento y circunstancia en las que te encuentras mientras que "envejeces con gracia". En este aspecto queremos ingredientes que (1) incrementen la síntesis de colágeno, (2) limiten el daño de los radicales libres, (3) unifiquen el tono, (4) mantengan una textura homogénea, (5) disminuyan el tiempo de recambio de las células en la capa mas superficial de la piel. Algunos ingredientes que pueden ayudar con esto son:

1. Acido Glícolico + Niacinamida + Peptidos (GHK-CU)

2. Retinoide + Niacinamida + Peptidos (GHK-CU)

Algunas recomendaciones de productos de Anti-aging en mi lista de ShopMy

Piel grasosa (+propensa a acné): esta es una de las preocupaciones más importantes y comunes dentro del mundo de cuidado de la piel. En este caso buscar un exfoliante que sea lipofílico como el Acido salicilico ayudará no solo a exfoliar y homogenizar la textura, si no tambien a disminuir la probabilidad de que se ocluyan los poros. Además, serán siempre útiles ingredientes que regulen la producción de sebo, disminuyan el daño de radicales libres, y en el caso de acné pues que disminuyan tambien la inflamación y población bacteriana. Recuerda también que en el caso del acné este supone una enfermedad de la piel, que en muchos casos requiere tratamientos y no solo productos "over-the-counter" o cosméticos para mejorar, por lo que lo ideal es que si tienes la oportunidad visites tu médico.

1. Acido salicílico + Niacinamida (si hay acné + peroxido de Benzoilo)

2. Retinoide + Niacinamida (si hay acné + peroxido de Benzoilo)

Algunas recomendaciones de productos para piel grasosa en mi lista de ShopMy.

Piel Seca: Este es el otro espectro de tipo de piel. Es un tipo de piel con una baja producción de grasas. Desde el punto de vista estético algo importante es que tienen a tener arrugas visibles en una manera mas notoria que las pieles que producen mas grasas. Por lo que es importante proveer para este tipo de piel ingredientes que puedan mantener la barrera lo mas intacta posible, y que ademas provean hidratación y ayuden a homogeneizar la textura.

1. Ac. Láctico + Niacinamida + Glicerina

2. Ac. Láctico + Niacinamida + Ceramidas

Hiperpigmentación: Uno de los temas mas subestimados cuando hablamos de piel. Muchas veces, desde el punto de vista estético solo el tener un tono de piel homogeneo da una apariencia mucho más joven, aún casi como corregir arrugas y líneas finas. Cuando buscamos trabajar con el tono es muy importante antes que nada tratar la causa de base, proteger bastante (Vitamina C y protector solar) durante el día y en la noche pues tratar con ingredientes dirigidos a regular/disminuir la síntesis de melanina, y que a su vez disminuyan el tiempo de recambio de la capa mas superficial de la piel. En el caso particular de hiperpigmentación es importante recordar que hay muchos casos en la que es bastante resistente (como Melasma) y requiere medicaciones con supervisión medica y combinaciones de activos que pueden ser irritantes, por lo que siempre aborda con mucho cuidado y con conocimiento esta condición. Combinaciones:

1. Hidroquinona (Rx: con supervición médica) + Acido Azelaico + Acido Tranexamico

2. Retinoide + Acido Azelaico + Niacinamida

3. Ac. Glicólico + Niacinamida

Algunas recomendaciones de productos para Hiperpigmentación en mi lista de ShopMy.