4 Tips de Skincare Para Acampar

Muchos de nosotros amamos una buena acampada y estar en contacto con la naturaleza. Una experiencia increíble, pero que a su vez puede tener un costo sobre la piel. Aquí te dejo algunas cosas que puedes hacer para minimizar el daño que pueda tener tu piel al ser expuesta a climas extremos, situaciones extremas, o simplemente a más sol del que estás acostumbrado(a).

#1 INVESTIGA

Busca el clima al que te vas a exponer sobre todo si es un clima que será significativamente diferente al clima al que normalmente estas expuesto, y sobre todo si tienes alguna condición de piel o sensibilidad. Busca factores como temperatura, humedad y exposición UV, todo esto te ayudara a ajustar tu rutina acorde.

Si viajaras por ejemplo a playa o a algún lugar con clima húmedo entonces busca dentro de tus productos opciones que sean ligeras, de mas rápida absorción y antiinflamatorias, pues la sal, el agua, etc puede deshidratar e irritar.

Si por otro lado vas a viajar de montaña pues entonces procura formulaciones que sean mas espesas y considera utilizar oclusivos (si, como vaselina o aquaphor) para mantener aún mas la hidratación.

#2 MINIMIZA

Llévate lo básico, sobretodo si es un de viaje corto. No es necesario y no pasará nada si duras unos días sin utilizar ciertos ingredientes (si tienes alguna enfermedad de la piel en tratamiento pues consulta con tu médico antes).

Y aquí viene la pregunta, ¿cuales productos si debo llevar?. Pues fácil, empieza por lo mas básico de una rutina lo que NO se te puede quedar es: un buen cleanser, un hidratante y un protector solar. Luego hablaremos de algunos ingredientes extra que pueden tener beneficios. Procura que el cleanser sea bien gentil, y que el hidratante tenga ingredientes calmantes.

En general evita los ingredientes que sean irritantes. Pero si tienes alguna medicación prescrita pues consulta con tu medico antes de retirar cualquier producto.

Dentro de los productos irritantes tenemos

• Exfoliantes químicos

• Retinoides

• Acido Ascórbico (Vitamina C)

• Hidroquinona

• Cualquier producto que contenga muchos activos

# 3 ¡PROTEGE MONTÓN!

Empezando por el protector solar, ajusta acorde a tu tipo de piel, pero igualmente el clima en el que estarás. Y esta es una de las razones por las que pienso que es bueno tener mas de un protector solar, pues aun si quizá no haces viajes súper extremos estilo acampar, lo más probable es que en diferentes momentos de tu vida te encuentres en diferentes condiciones climáticas, (a no ser que vivas en una cueva y nunca salgas). En el caso de actividades y viajes al aire libre donde estarás mucho tiempo es bueno utilizar un protector solar que tenga SPF por lo menos de ~40 a 50 y que sea PA +++, siendo de amplio espectro (que cubra UVA y UVB) para asegurar una mejor protección. Busca formulaciones mas hidratantes en climas más secos y lociones espesas en climas más cálidos.

Igualmente ponte en la sombrilla, utiliza gorro, etc lo que sea necesario para proteger.

#4 LOS EXTRAS

Hay dos productos que vienen muy bien para ciertos cambios. El primero es agua termal, casi todas las compañías sobretodo europeas tienen y, si que calma.

Por otro lado, el acido hipocloroso sobre todo en pieles con tendencia a Acne. Ayudará a prevenir esos brotes que pueden salir por estres, ademas de eliminar las bacterias, es también antiinflamatorio o sea que si tienes un viaje sea que estes en medio de un brote de acné o que quieras prevenirlo el acido hipocloroso es una buena opción para agregar.

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